8-8-8-8 Challenge

Jeg har satt opp en 8-8-8-8 Challenge - vi snakket litt om det på trening eller Snapchat en dag, dette er en challenge å ta 1 gang pr dag. 1 gang pr dag, så tar vi 8 repetisjoner av hver av disse øvelsene. Vær sikker på at du gjør det rett, og gjør det rett. Ikke lur deg selv. 8x8